Zdraví
Psaní deníku už dávno není doména dospívajících. Je prokázané, že lidé, kteří si píšou deník, jsou vyrovnanější a lépe se jim daří dosáhnout svých cílů. Proč? Přes den máme spoustu zážitků, dojmů a myšlenek. Vypsat se z nich nám pomůže utřídit si obsah mysli, zapsat...
